ОЗДОРОВЧА РОБОТА В ДНЗ
ФІЗКУЛЬТУРНА РОБОТА В ЗДО
Організаційні форми фізкультурно-оздоровчої роботи: заняття з фізичної культури (+ заняття з плавання) малі форми активного відпочинку під час організованої навчально-пізнавальної діяльності форми оптимізації рухової активності у повсякденному житті загартовувальні заходи й лікувально-профілактичні процедури.
Поряд із традиційними засобами фізичного виховання й оздоровлення використовують і нетрадиційні, як-от: фітбол-гімнастика ⇒ вправи з використанням м’яча, що має певні властивості (розмір, колір, запах, пружність) стретчинг ⇒ система вправ, заснована на статичних розтягненнях м’язів тіла і хребта, що дає змогу запобігати порушенню постави → має оздоровчий вплив на весь організм та активізує його захисні сили горизонтальний пластичний балет ⇒ система партерних рухів, що виконують у горизонтальних вихідних положеннях від положення лежачи у позі ембріона до положення стоячи на колінах, повільно і плавно, у супроводі класичної і сучасної музики у формі цілісних композицій Заняття з плавання У дошкільних закладах, де є басейни, проводять заняття з плавання. Основні «ефекти» від таких занять: вдосконалені рухи дитини
Поряд із традиційними засобами фізичного виховання й оздоровлення використовують і нетрадиційні, як-от: фітбол-гімнастика ⇒ вправи з використанням м’яча, що має певні властивості (розмір, колір, запах, пружність) стретчинг ⇒ система вправ, заснована на статичних розтягненнях м’язів тіла і хребта, що дає змогу запобігати порушенню постави → має оздоровчий вплив на весь організм та активізує його захисні сили горизонтальний пластичний балет ⇒ система партерних рухів, що виконують у горизонтальних вихідних положеннях від положення лежачи у позі ембріона до положення стоячи на колінах, повільно і плавно, у супроводі класичної і сучасної музики у формі цілісних композицій Заняття з плавання У дошкільних закладах, де є басейни, проводять заняття з плавання. Основні «ефекти» від таких занять: вдосконалені рухи дитини
Немає коментарів:
Дописати коментар